a.动感单车是一项团体的运动,它的运动强度相对于健身车更高 b.动感单车一般通过刹车片来控制阻力,健身车一般通过磁控轮来控制阻力 c.健身车一般使用磁控轮;动感单车的效果主要体现在飞轮上面,通过音乐的进行节奏性的运动,更容易坚持，它对于减脂、塑身也更有效果。d.健身车一般都带有心率测试，而动感单车一般都不配备，当然有些车型是可以选配的 e.动感单车适用于15-50岁之间的年轻人，而健身车男女老少皆宜 最后总结一下：年轻人用于减脂塑身，锻炼体质建议使用动感单车;由于运动量少，想偶尔活动筋骨的，健身车是不错的选择.
现在的人，生活节奏比较快，工作压力大！特别是那种总是坐着办公的人，他们缺乏锻炼，久而久之对身体不好，所以就需要运动单车锻炼一下！还有的人虽然喜欢锻炼，但是因为工作原因也无法天天去健身房，所以他就需要买一个运动单车了！这样天天都能锻炼！我不会告诉你们一个喜欢锻炼的人，如果哪一天因为某种原因没锻炼他就会像上了烟瘾却没烟吸的那种感觉的！哈哈😄😏其实运动单车，能锻炼人的腿部肌肉。是一项很好的有氧运动，好处多多
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