本文目录
- 东莞马拉松亚锦赛，领先选手跑错路，到底是谁的锅
- 此次东莞国际马拉松中，宏远主帅杜锋带球员参加，16岁小将徐昕现身其中，你怎么看
- 为什么那么多城市如厦门，武汉，东莞等都举行马拉松比赛
- 朱芳雨带徐昕一人去跑马拉松，广东新星成队宠，未来能否成为易建联接班人你怎么看
- 如何快速提高马拉松成绩进入310
东莞马拉松亚锦赛，领先选手跑错路，到底是谁的锅
在22日进行的东莞马拉松上，上演了令人哭笑不得的一幕。
在比赛即将冲线之际，朝鲜选手Ri KANG BOM在终点前领先日本选手神也大地几十米的距离，却在最后在一个岔路口跟着赛道的转播车跑错了路……
失望的朝鲜选手。
结果再回到赛道的Ri KANG BOM被日本选手追上，痛失冠军。
兴奋的日本选手。
赛事主办方智美体育发表声明称本赛事由本公司负责运营，并由亚洲田径联合会选派技术代表、比赛监督进行竞赛方面的执裁工作。
按照比赛规划，在马拉松终点前约200米处设置了直播车辆出口，并由裁判员和志愿者在该出口进行线路引导，防止运动员跑错路线。在赛前的运动员技术会议中也明确告知此出口位置和注意事项，并在运动员赛道考察中进行了说明。
事件发生后，组委会经过与亚洲马拉松锦标赛技术代表确认，该两名运动员成绩有效、名次无误，赛事组织无失误。
既然直播车辆出口有裁判员和志愿者进行线路引导，防止运动员跑错路线，那么当时朝鲜选手跟随直播车跑到这个出口的时候，请问裁判员和志愿者在哪里为何没人站出来提醒纠正朝鲜选手，我认为这就是赛会组织方推卸不了的责任毋庸置疑。
此次东莞国际马拉松中，宏远主帅杜锋带球员参加，16岁小将徐昕现身其中，你怎么看
昨日，第17届亚洲马拉松锦标赛在广东东莞正式开跑。
这次马拉松，吸引了社会各界人士共计3万多人参加。其中，广东宏远主帅杜锋和宏远俱乐部总经理朱芳雨，都参加了这次马拉松。
值得一提的是，这次马拉松，杜锋带了宏远很多年轻球员参加。其中，16岁的徐昕现身其中，可谓是鹤立鸡群。
16岁的徐昕，身高已经长到了2.20米，他被朱芳雨选中后，一直将他留在了宏远青年队中接受训练。徐昕身高臂长，被认为是易建联接班人。因为随着阿联的年龄增长，他的竞技状态出现下滑，是迟早的事情。所以，宏远不得不未雨绸缪，着力于培养出优秀的大个球员。
徐昕的个人能力如何，目前还没有太多的参考数据。但是从宏远对他的重视程度就能看出来，他的天赋不会差。
只是，从照片中可以看到，许昕的身型看起来，并不强壮。作为中锋，对抗能力非常重要。不过，徐昕还很年轻，宏远对他必然会有针对性的培训。加油，宏远！
为什么那么多城市如厦门，武汉，东莞等都举行马拉松比赛
提高城市知名度，提倡全民健身，顺便体育局几个再挣点钱，现在马拉松报名费太贵！
有赞助商，有国家补贴，报名费还死贵！而且应该取消特邀选手，全部都是非洲兄弟打头阵，有什么意思，还应该提高国内参赛选手奖金比例！
朱芳雨带徐昕一人去跑马拉松，广东新星成队宠，未来能否成为易建联接班人你怎么看
18胜2负，CBA的赛季已经结束了大约1/3，卫冕冠军广东宏远继续稳坐联盟的领头羊，在新赛季球队依然展现出了惊人的统治力。击败辽宁、险胜新疆、大胜北京，强队几乎都赢了个遍儿，除了一场杜锋被禁赛输给克星吉林男篮，以及心不在焉败给北控队之外，他们便未尝败绩。
毫无疑问，广东宏远能够常年保持在强队行列的原因，就是在于球队拥有本土第一人易建联。作为一位内线球员，他是广东男篮最坚实的护框手，在进攻端他仍然能腾空而起在对方的头上完成扣人心弦的暴扣，有时候也能帮助队伍拉开空间投射三分。在防守一端，更是是禁区守门员，易建联对球队攻防两端的作用是无可替代的。
由于阿联目前的年纪已经步入了职业生涯后期，杜锋也急需寻找易建联下一个接班人。所以在最近几个赛季，杜锋为了培养年轻人花费了不少心血，在球场上新人也获得了很多次表现的机会。但从效果上来看却不尽人意，后卫线上除了赵睿一人拥有不错的个人能力之外，胡明轩、徐杰仍然存在不小的问题，胡明轩差在身体对抗，徐杰的外线投射逐渐下降。
而内线位置上也只有二飞能够接管重任，曾繁日反应迟钝，杜润旺防守欠佳，当然他们最大的优势就是年轻。谁又不是千锤百炼成长过来的呢，他们需要时间与过程的磨练，相信教练杜锋的能力，可以培养出广东宏远的未来。
值得一提的是，目前广东男篮一队中同样有个潜力小将，他的名字叫徐昕，是朱芳雨去年花重金从北京那挖过来的天才少年。身高220CM，臂展更是达到了2米24，如此出众的天赋也是罕见，所以广东高层对他非常重视。
故而在前天东莞举行的第17届“莞马”开幕式上，总经理朱芳雨与教练杜锋就带着他一起参加了该项目，可见重视程度之高。由于徐昕目前身材还很苗条，模板类似于周琦，想要成为下一个易建联并非易事，他需要在接下来的时间里不断训练并保持自律，修行靠个人，徐昕的成长还有很长一段路要走。
如何快速提高马拉松成绩进入310
其实跑进310并不难。我去年从400到310只训练了几个月。谈一下我的经验，2017年，1月份厦门马拉松我的成绩是正好4小时。3月份清洗马拉松我完赛成绩是328。夏天天气热我休跑三个月，9月份开始有计划的训练，11月份参加东盟国际马拉松，316完赛，一个礼拜后的亚锦赛东莞马拉松我腿抽筋318完赛。接下来的广州马拉松我306完赛。今年三四月份，我的状态已经可以轻松破3了。如果你已经破了400，那么破310其实没那么难，几个月系统训练就可以了，像间歇跑和长距离节奏跑这种训练课一定要训练到位。
