本篇文章给大家谈谈为什么跑步时候腿发沉，以及为什么跑步时候腿发沉无力对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 跑步双腿沉重迈不开?原因可能是这些 其实，跑步腿沉最主要的原因，还是在于你的心肺耐力和肌肉系统不够强大，身体在速度比...