足体知识 上双杠运动视频教学(如何上双杠慢动作) kszqyz 发表于2023-04-17 浏览131 评论0 今天给各位分享上双杠运动视频教学的知识,其中也会对如何上双杠慢动作进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!双杠的正确锻炼方法 楼上牛头不对马嘴.. 双杠的话主要锻炼:胸肌肱, 三头肌, 三角哗宽肌(前束)为主,...