其它体育 自由泳四次退(自由泳四次打水) kszqyz 发表于2023-07-30 浏览128 评论0 本篇文章给大家谈谈自由泳四次退,以及自由泳四次打水对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 自由泳手腿配合(不论是二次、四次、六次、八次腿)都必须是手入水时打... 1、两手划水各一下,双腿交替打六次。手划肩下慢吐气,推水提肘...