足体知识 运动前吃什么主食(运动前吃什么主食不会胖) kszqyz 发表于2023-07-12 浏览228 评论0 本篇文章给大家谈谈运动前吃什么主食,以及运动前吃什么主食不会胖对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 打篮球前应该吃什么? 1、打篮球之前,要记得热身,不然容易拉伤、抽筋。打篮球中要尽量少喝水,尤其是凉水。可以喝一点温水,如...