足体知识 如何游泳当作有氧运动(怎么游泳能达到健身锻炼) kszqyz 发表于2023-07-09 浏览123 评论0 今天给各位分享如何游泳当作有氧运动的知识,其中也会对怎么游泳能达到健身锻炼进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!新人求教,关于游泳代替跑步的有氧运动 游泳和跑步都是很好的有氧运动,二者是基本可以相互替代的。不...