足体知识 只拉伸不运动可以吗(拉伸只做一个动作可以吗) kszqyz 发表于2023-07-08 浏览318 评论0 今天给各位分享只拉伸不运动可以吗的知识,其中也会对拉伸只做一个动作可以吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!每天只做拉伸不运动有用吗 1、只拉伸不运动,是不会瘦的,减肥运动多数都是有氧运动,女性要长出很大的...