足体知识 吃了鸡蛋多久可以运动(吃了鸡蛋多久可以跑步) kszqyz 发表于2023-07-06 浏览326 评论0 本篇文章给大家谈谈吃了鸡蛋多久可以运动,以及吃了鸡蛋多久可以跑步对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动前后多久能吃鸡蛋 20-30分钟之间最好,吃完后,每隔30分钟少量吃点。对人体而言,无论你是想减脂还是想增肌,保证蛋...