足体知识 运动后鸡蛋吃蛋黄吗(运动完吃鸡蛋有用吗) kszqyz 发表于2023-07-03 浏览133 评论0 今天给各位分享运动后鸡蛋吃蛋黄吗的知识,其中也会对运动完吃鸡蛋有用吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!为什么锻炼后吃鸡蛋白而不吃蛋黄? 毕竟胃就那么多,吃了蛋黄,可能就吃不了那么多蛋白了。蛋黄中含有比较多...