足体知识 吃了很多运动多久(吃很多再运动) kszqyz 发表于2023-06-24 浏览162 评论0 今天给各位分享吃了很多运动多久的知识,其中也会对吃很多再运动进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!吃饭运动隔多长时间 1、如果你运动前的用餐量很大,而且多半是以含有高量蛋白质及脂肪为主的食物间隔时间应为两小时...