足体知识 运动后是不是不能马上喝水(运动完不能立马喝水吗) kszqyz 发表于2023-06-11 浏览153 评论0 今天给各位分享运动后是不是不能马上喝水的知识,其中也会对运动完不能立马喝水吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!为什么不可以在运动完立马喝水呢? 因为运动后大量饮水会造成体内水盐比例失衡。降低体液中盐的浓度...