足体知识 运动员三天脱水(运动员三天脱水怎么办) kszqyz 发表于2023-06-11 浏览173 评论0 本篇文章给大家谈谈运动员三天脱水,以及运动员三天脱水怎么办对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后脱水的危害是什么? 1、让自己流汗 如果你让身体在运动时脱水,你会失去排汗和冷却的能力,这将使你的体温升高到危险的程度—...