足体知识 双杠仰卧运动(双杠仰卧运动视频) kszqyz 发表于2023-06-09 浏览116 评论0 今天给各位分享双杠仰卧运动的知识,其中也会对双杠仰卧运动视频进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!怎么在双杠上练仰卧起坐 坐在一根杠上,将腿放在另一根杠下面。臀部后移,悬空,使大腿和杠接触,支撑重心。双脚勾住...