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足体知识
运动后可以吃饭吗（每天运动消耗600大卡可以减肥吗）
kszqyz 发表于2023-06-05 浏览206 评论0
本篇文章给大家谈谈运动后可以吃饭吗，以及每天运动消耗600大卡可以减肥吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
运动完之后就去吃饭对身体好吗?
建议半小时以后吃饭。因为剧烈运动后，体内的血液都流向了肌肉，肠胃血液少，肠胃蠕动...