太高深了，理解力不够用了！http://3bi.net/post/357.htm...
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足体知识
运动后吃玉米（运动后吃玉米好吗）
kszqyz 发表于2023-05-23 浏览374 评论0
本篇文章给大家谈谈运动后吃玉米，以及运动后吃玉米好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
运动完后吃什么食物
1、多吃碱性食物，如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等，这些食物经过人体消化吸收后...