足体知识 办公室收腹运动视频教程(办公室可以做的收腹动作) kszqyz 发表于2023-05-17 浏览177 评论0 本篇文章给大家谈谈办公室收腹运动视频教程,以及办公室可以做的收腹动作对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 收腹健身操视频教学 1、坐直,右手大拇指放在右边鼻翼,食指、中指放在鼻梁上,无名指放在左侧鼻翼。压住左边的鼻孔,抬起...