足体知识 运动后喝奶粉吗(运动后喝奶粉吗好吗) kszqyz 发表于2023-05-15 浏览274 评论0 本篇文章给大家谈谈运动后喝奶粉吗,以及运动后喝奶粉吗好吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 平常在家锻炼后喝脱脂奶粉有增肌效果吗? 1、可以啊,增肌或健肌类产品主要成分都是蛋白质。但是蛋白的吸收实际上是很有限的。你是否曾...