足体知识 运动基础代谢的变化(运动 基础代谢率) kszqyz 发表于2023-05-06 浏览280 评论0 本篇文章给大家谈谈运动基础代谢的变化,以及运动 基础代谢率对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 长时间有氧运动会导致基础代谢降低么? 不一定啊。但如果经常做长时间有氧运动,同时控制热量摄入,就会消耗肌肉。因为运动时肌肉能消...