足体知识 吃完甜食后运动管用吗(吃完甜食后运动会长胖吗) kszqyz 发表于2023-04-29 浏览185 评论0 今天给各位分享吃完甜食后运动管用吗的知识,其中也会对吃完甜食后运动会长胖吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!吃完甜食后过几个小时运动会消耗掉糖类带给身体的副作用吗 1、因此,运动后,不宜多吃糖或甜食。但确...