今天给各位分享能跑半马什么水平的知识，其中也会对能跑半马的人能坚持全马吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！半马156什么水平 普通水平。业余跑者来说，半马是个很大的挑战，大部分人需要通过半年以上的锻炼才可...