没人理我，好伤心啊！http://3bi.net/post/2359.html/...
...
期待你的精彩评论 加入0人围观
足体知识
运动后怎样缓解酸痛（运动后怎样缓解酸痛的方法）
kszqyz 发表于2023-04-26 浏览190 评论0
今天给各位分享运动后怎样缓解酸痛的知识，其中也会对运动后怎样缓解酸痛的方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！运动后全身酸痛,该如何做才能有效缓解?
1、在运动后消除和减轻肌肉酸痛，通常存在两种方法。在肌肉...