楼主练了葵花宝典吧？http://qzi6r.fjhsdb.com/...
...
期待你的精彩评论 加入0人围观
其它体育
跑赛前吃点什么（赛跑之前吃点什么）
kszqyz 发表于2023-04-26 浏览214 评论0
本篇文章给大家谈谈跑赛前吃点什么，以及赛跑之前吃点什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
跑步之前吃什么
1、跑步需要身体承受很大的重力，跑步者也需要每天摄入钙，而跑步前食用一杯低脂酸奶既可以促进肠道蠕动还补充钙质，而牛...