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足体知识
运动脂肪代谢（脂肪代谢的运动处方）
kszqyz 发表于2023-04-25 浏览210 评论0
今天给各位分享运动脂肪代谢的知识，其中也会对脂肪代谢的运动处方进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！怎样提高脂肪代谢
1、有氧运动：每天有40分钟以上的有氧运动，可以更快的提升新陈代谢，能够通过体液和尿液的方...