足体知识 运动怎样提高睾丸素(如何提高睾丸素) kszqyz 发表于2023-04-24 浏览255 评论0 本篇文章给大家谈谈运动怎样提高睾丸素,以及如何提高睾丸素对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 健美训练时如何补充睾酮 一,饮食方面 多吃富含蛋白质和锌的食物,如牛奶、鸡蛋、牡蛎和海鲜中的生蚝,这些食材在睾酮的合成中起着非常...