其它体育 10公里跑前要注意什么(10公里跑步技巧要注意什么) kszqyz 发表于2023-04-24 浏览254 评论0 本篇文章给大家谈谈10公里跑前要注意什么,以及10公里跑步技巧要注意什么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 10公里跑进40分钟要注意什么? 1、目标10公里成绩到40分钟以内,这就是说你要以低于4分的配速跑完10个1公...