足体知识 运动肌肉酸多久(运动完肌肉酸好几天) kszqyz 发表于2023-04-23 浏览292 评论0 本篇文章给大家谈谈运动肌肉酸多久,以及运动完肌肉酸好几天对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 刚开始健身肌肉酸痛多久会适应 运动后肌肉酸痛几天可以恢复1 运动后肌肉酸痛一般在3-7天左右能够恢复。运动后肌肉酸痛,主要与肌肉...