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足体知识
运动消耗碳水（运动减脂碳水摄入比例）
kszqyz 发表于2023-04-23 浏览948 评论0
今天给各位分享运动消耗碳水的知识，其中也会对运动减脂碳水摄入比例进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！四五十分钟慢跑相当多少碳水?
跑步60分钟会消耗352卡路里。40分钟大概就是300卡路里。慢跑消耗卡路里...