写的太好啦，评论一个http://3bi.net/post/261.html/...
...
期待你的精彩评论 加入0人围观
足体知识
最适宜运动频度（最合理的运动频率）
kszqyz 发表于2023-04-23 浏览577 评论0
今天给各位分享最适宜运动频度的知识，其中也会对最合理的运动频率进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！体育锻炼一周几次为好
如果你参加体育锻炼的主要目的是消除体内多余的脂肪、减轻体重，那么，每周运动5次比运动3...