足体知识 运动后大量喝运动饮料(运动完喝运动饮料会胖吗) kszqyz 发表于2023-04-20 浏览275 评论0 本篇文章给大家谈谈运动后大量喝运动饮料,以及运动完喝运动饮料会胖吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 剧烈运动后能否喝运动饮料 1、长时间剧烈运动后,建议选择含糖含盐的运动饮料。高强度的剧烈运动过程中不宜饮水,长时间的中...