怎么我回帖都没人理我呢？http://wpc.fjhsdb.com/...
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足体知识
半马跑多少公里（21公里正常人跑多久）
kszqyz 发表于2023-04-20 浏览245 评论0
本篇文章给大家谈谈半马跑多少公里，以及21公里正常人跑多久对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
半马是多少公里?
20975公里。在考虑进行半程马拉松训练前，跑步教练建议你必须能连续一星期跑16 到 24公里。如果刚起步，...