足体知识 波比运动做多久(波比运动能瘦腿吗) kszqyz 发表于2023-04-19 浏览247 评论0 本篇文章给大家谈谈波比运动做多久,以及波比运动能瘦腿吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 波比运动建议每天多久?波比运动每天做多少个 1、每做N次的Burpee,休息M秒,这样为一个循环,重复做C个循环。比方说,每做5次...