本篇文章给大家谈谈运动补充蛋白粉好吗，以及运动要吃蛋白粉对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 如何选择合适的膜蛋白产品？ 第一，通过食补，含有胶原蛋白丰富的食物，包括猪蹄，牛蹄，鱼皮，动物软组织，还包括银耳等，因此多食入这...