足体知识 运动后怎么吃蛋白粉(运动完后吃蛋白质) kszqyz 发表于2023-04-19 浏览241 评论0 今天给各位分享运动后怎么吃蛋白粉的知识,其中也会对运动完后吃蛋白质进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!健身蛋白质粉的正确服用方法,运动蛋白质粉什么时候吃最好 1、首先,健身蛋白粉一般在人们健身后的半个小时到...