本篇文章给大家谈谈跳绳属于激烈运动吗，以及跳绳是激烈运动吗?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 跳绳算剧烈运动吗？ 首先，区分中高强度是因人而异的，每个人的最高心率是不一样的。其次，稿物肆同一个人如果突破了之前最高心率，...