足体知识 运动摄入蛋白质吗(运动以后补充蛋白质的作用) kszqyz 发表于2023-04-15 浏览294 评论0 今天给各位分享运动摄入蛋白质吗的知识,其中也会对运动以后补充蛋白质的作用进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动前补充蛋白质还是运动后 补充蛋白质是运动前后呢 1、运动前后摄入蛋白效果相同。 2、无论是否在...