本篇文章给大家谈谈运动完喝什么吃什么，以及运动完喝什么东西比较好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 运动之后喝什么好，吃什么好？ 有条件可以喝点果汁牛奶类，很有效果~对于恢复身体！谈陪吃就多吃点淀粉类的在加点蛋白质类含绝...