其它体育 自由泳腿足球联系(自由泳腿脚配合) kszqyz 发表于2023-08-07 浏览149 评论0 今天给各位分享自由泳腿足球联系的知识,其中也会对自由泳腿脚配合进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!如何练习自由泳臂与腿的配合? 1、两手划水各一下,双腿交替打六次。手划肩下慢吐气,推水提肘转头吸。腿臂呼吸配...