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体育赛事
跳绳对身体的害处在哪块，60多岁可以天天跳绳吗？每天晚上跳绳对身体有害处吗
kszqyz 发表于2022-10-20 浏览289 评论0
本文目录跳绳对身体的害处在哪块，60多岁可以天天跳绳吗每天晚上跳绳对身体有害处吗每天跳绳会怎么样...
赛事竞技
跳绳的最佳时间（听说跳绳能减肥，一天内什么时段跳合适）
kszqyz 发表于2022-10-17 浏览820 评论0
本文目录听说跳绳能减肥，一天内什么时段跳合适一天跳绳90分钟，早晨60分钟，晚上30分钟，可以吗早上跳绳好还是晚上跳绳好...