体育百科 跑步后小腿为什么变粗(跑步后小腿为什么变粗变硬) kszqyz 发表于2023-08-04 浏览99 评论0 本篇文章给大家谈谈跑步后小腿为什么变粗,以及跑步后小腿为什么变粗变硬对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跑步小腿变粗的原因 1、跑步时小腿承受了比较大的压力,跑完后如果没有拉伸放松,跑后未经拉伸恢复的肌肉,会逐渐形成粗短...