体育百科 为什么长跑那么慢(长跑的为什么都这么瘦) kszqyz 发表于2023-07-25 浏览119 评论0 本篇文章给大家谈谈为什么长跑那么慢,以及长跑的为什么都这么瘦对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 为什么我长跑很差? 1、长跑是要求耐力与速度的,而短跑要求的是速度与爆发力;你短跑第一,长跑不行,说明你的耐力不够;加强锻炼...