体育百科 为什么跑完步小腿红(跑完步小腿红了一块块) kszqyz 发表于2023-07-17 浏览198 评论0 本篇文章给大家谈谈为什么跑完步小腿红,以及跑完步小腿红了一块块对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动完之后,腿部发红发热,可以说是脂肪在燃烧吗? 1、运动到四肢发烫的时候,不是在燃脂,跑步的时候身体就会开展有氧代谢,会...