其它体育 减脂时吃什么(减脂时吃什么米) kszqyz 发表于2023-07-16 浏览116 评论0 本篇文章给大家谈谈减脂时吃什么,以及减脂时吃什么米对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 减肥期间该吃什么 蔬菜:蔬菜富含膳食纤维,能够让人更快感到饱足,同时可以增加肠道蠕动,有助于排便和减肥。建议多吃青菜、芹菜、黄瓜、西红...