其它体育 前挺后撅是什么意思(前倾后翘怎么办) kszqyz 发表于2023-07-13 浏览339 评论0 今天给各位分享前挺后撅是什么意思的知识,其中也会对前倾后翘怎么办进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!朋友说我骨盆前倾,我应该如何矫正呢? 1、锻炼腹部肌肉,最好的方法就是平板支撑。平板支撑要做到筋疲力尽才能...