足体知识 关于长跑运动合理补充营养(长跑营养膳食食谱) kszqyz 发表于2023-07-12 浏览251 评论0 本篇文章给大家谈谈关于长跑运动合理补充营养,以及长跑营养膳食食谱对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 青少年长跑运动员的营养补充原则 补充肌酸可以提高短跑成绩,短跑运动员如何服用肌酸?对短跑运动员来说,肌酸可以提高高强度、...