本篇文章给大家谈谈为什么跑步不瘦大腿，以及为什么跑步不瘦大腿呢对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 跑步能瘦大腿嘛? 跑步机跑步可以瘦大腿 ，因为跑步机跑步主要锻炼的是腿部肌肉，可以起到瘦腿的作用。跑步是是一项全身性的有氧...