足体知识 运动后喝水(运动后喝水多是不是不利于减肥) kszqyz 发表于2023-07-11 浏览136 评论0 本篇文章给大家谈谈运动后喝水,以及运动后喝水多是不是不利于减肥对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后可以大量喝水吗? 1、刚运动完不能大量喝水。因为剧烈运动后的人,大量出汗以后,若短时间内喝水太多,最容易出现突然的水...