足体知识 运动中补充营养(运动补充营养吃什么) kszqyz 发表于2023-07-10 浏览120 评论0 本篇文章给大家谈谈运动中补充营养,以及运动补充营养吃什么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 健身运动员需要补充哪些营养 1、人的身体不断失去矿物质,特别是在从事体育活动的时候。在出汗时,身体不仅失去水分,也失去矿物质。运...