足体知识 咖啡因肌肉运动(咖啡 肌肉) kszqyz 发表于2023-07-10 浏览126 评论0 本篇文章给大家谈谈咖啡因肌肉运动,以及咖啡 肌肉对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 健身后可以喝咖啡吗 不可以,健身后不要马上喝咖啡。运动后是身体恢复的最佳时机,而咖啡因有一定的利尿作用,排尿会加速体内水分的流失,因此不...