足体知识 有氧运动不涨肌肉(做有氧怎么不掉肌肉) kszqyz 发表于2023-07-10 浏览141 评论0 今天给各位分享有氧运动不涨肌肉的知识,其中也会对做有氧怎么不掉肌肉进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!有氧运动会不会造成肌肉流失 1、做有氧运动并不会掉肌肉,因为在做有氧运动的时候,能够燃烧体内多余的脂肪,...